پیدا کردن سایز مناسب کفش

سلام به سایت اُستاکفاش خوش اومدید

در این مطلب می خواهیم پیدا کردن سایز مناسب کفش را بررسی کنیم همراه ما باشید.

پا قلب دوم بدن انسان است. همه خونی که از قلب به پائین بدن و به پاها می‌رسد، دوباره توسط عضلات پشت پا به بالا و به سمت قلب پمپاژ می‌شود. علاوه بر این، همانطور که استحکام یک بنا به پی سازی و پایه آن مربوط است استحکام بدن ما هم به پاهایمان ربط دارد. پاها تمام وزن بدن را در طول عمر تحمل می‌کنند. و هرگونه مشکلی برای پاها منجر به اتفاقاتی برای کمر، ستون مهره‌ها و دیگر قسمت‌های بدن می‌شود. پا از پرکارترین اندام‌های بدن است. تا زمانی که به راحتی راه می‌رویم احساس جوانی و شادابی و تندرستی می‌کنیم ولی به محض اینکه این امکان ساده و اولیه از کسی گرفته شود، اضافه وزن و فرسودگی و احساس پیری هم به دنبالش خواهد آمد. پس حفظ سلامت پاها بسیار حیاتی است و یکی از مهم‌ترین اصول سلامت پا استفاده از کفش مناسب است.

چه کفشی کفش مناسبی است

سایز مناسب سایزی است که نه در راه رفتن طولانی با ورم کردن پاهایتان کفش تنگ شود و نه آنقدر بزرگ باشد که بدون آنکه متوجه شوید موقع راه رفتن انرژی بیشتری بگیرد. با پوشیدن کفش‌های تنگ یا گشاد شکل انگشتان پا به مرور زمان تغییر پیدا می‌کند و از حالت اولیه و اصلی خود خارج می‌شود.کفش خوب کمک می‌کند هنگام راه رفتن یا ایستادن، وزن شما به درستی به کف زمین منتقل شود و فشار اضافی به پاها و ستون مهره‌هایتان منتقل نشود.

استانداردهای سایز کفش در دنیا

سایز کفش در برندها و کشورهای مختلف با اعداد متفاوتی نشان داده می‌شود. اگر به داخل زبانه کفش (برگه) یکی از کفش‌هایتان نگاه کنید ممکن است اعدادی ببینید که نشان‌دهنده سایز کفش شما است. به طور معمول سایز کفش‌ها در سه مدل اندازه‌گیری می‌شود. انگلیسی .U.k، امریکایی .U.S و اروپایی EUROP در ایران سایز کفش بر اساس سیستم اروپایی اندازه‌گیری می‌شود که به طور معمول عددی بین ۳۵ تا ۴۶ است. بر روی زبانه یا برگه کفشتان ممکن است عدد دیگری هم دیده شود که اندازه درازای کفش به سانتی‌متر CM است.

تعیین سایز پا

پای بدون جورابتان را روی سطح صافی قرار دهید و طول پا را اندازه بگیرید، از نوک بلندترین انگشت پا تا انتهای قوزک پا. عدد بدست آمده را در جدول‌های سایز کفش قرار دهید و سایز کفش خود را در هر کدام از استانداردهای مورد نظر بدست آورید. برای راحت تر بدست آوردن نوک انگشت شست پا (بلندترین انگشت پا) و انتهای قوزک پا می تونید با استفاده از یک کاغذ و قلم، پا را روی کاغذ قرار داده و دور پا خط بکشید و با استفاده از خط کش درازای پا را بدست آورید.

Foot instrument measurement — اندازه گیری ساز پا

دقت کنید اندازه‌ی پای راست و چپ ممکن است با هم برابر نباشند و برای بدست آوردن سایز درست باید پای بزرگتر را معیار اندازه‌گیری قرار دهید.

دو نمونه یک جدول کفش بچه گانه و جدول زنانه و مردانه برای تعیین سایز آشنایی بیشتر می‌آوریم، ولی این عددها برای انواع کفش‌ها کمی تفاوت دارند. انتظار نداشته باشید کفش پاشنه‌ بلند مجلسی و کفش‌ ورزشتان دقیقاً یک سایز داشته باشند.